Salz ist nicht nur für den Geschmack wichtig, sondern auch für unsere Gesundheit. Es reguliert den Flüssigkeitshaushalt und unterstützt die Nervenfunktion. Aber Vorsicht: Zu viel Salz kann schädlich sein.
Eine Sole-Trinkkur kann bei Entgiftung helfen, während Salzinhalationen die Atemwege befreien. Auch in der Hautpflege spielt Salz eine Rolle – etwa in Form von Peeling oder Badesalz.
